Abis wann erste regel

Ja, die monatliche Bluterei nervt uns auch - Stimmungsschwankungen, Bauchweh, Müdigkeit. Aber mal anders betrachtet, ist das schon eine clevere Sache , die sich die Natur für unseren Körper überlegt hat. Und den Männern sind wir damit haushoch überlegen : Wir können Leben erschaffen und die moderne Frau von Welt braucht dazu nicht mal mehr einen Mann, wenn sie nicht will. Eigentlich eine ziemlich emanzipierte Sache, die Menstruation. Umso wichtiger ist es deshalb, unsere Töchter schon vor der ersten Regelblutung aufzuklären und ihnen vor allem das Vertrauen zu vermitteln, dass sie mit allen Fragen rund um die Menstruation jederzeit zu uns kommen können. Manche Mädchen werden vollkommen von ihr überrascht , andere wünschen sie sich sehnlichst herbei - vor allem, wenn die Freundinnen sie alle schon haben: Die Periode. In den meisten Fällen bekommen wir das erste mal zwischen 10 und 15 Jahren unsere Tage. Nicht selten kommt die mit vielen Fragen im Schlepptau. Umso offener wir Eltern mit dem Thema Menstruation umgehen, darüber sprechen und klar machen: Es nichts daran, was peinlich ist!

Abis wann erste Regel: Die wichtigsten Grundlagen

Einer direkten Frage, auch wenn sie für einen selbst unangenehm ist, sollte immer eine direkte Antwort folgen. Wo kommt denn das Blut da unten her? Warum blutet Papa nicht? Wieso kann man dann nicht schwanger werden? Wem da erst mal nichts einfällt, der kann sein Kind natürlich auf später vertrösten, bis man die richtigen Worte gefunden oder sich mit seinem:r Partner:in oder Freund:innen beraten hat. Übrigens: Auch Frauenärzt:innen helfen unsicheren Müttern und Vätern gerne weiter und geben Tipps. In vielen Praxen liegen darüber hinaus Broschüren zum Thema Aufklärung und Menstruation aus. Starke Krämpfe, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, schlecht sitzende Binden und Blutflecken auf der Bettwäsche… Ganz klar: Wer schon als junges Mädchen nur Horrorgeschichten über die Begleiterscheinungen der Regelblutung zu hören bekommt, wird seine eigene Periode als nicht besonders positiv wahrnehmen können. Albring warnt daher davor, die Menstruation und alles, was dazugehört, allzu negativ auszumalen und rät zum Gegenteil: "Machen Sie etwas Besonderes daraus, vielleicht ein kleines Fest, wenn ihre Tochter das erste Mal ihre Tage hat.

Abis wann erste Regel: Tipps und Tricks für Anfänger

Die erste Periode erste Regel signalisiert jungen Mädchen, dass sie nun geschlechtsreif sind. Reguliert wird der Menstruationszyklus von den Östrogenen. Lesen Sie hier mehr über die Menarche: was dabei im Körper passiert, wann die erste Periode einsetzt und wie sich Mädchen darauf vorbereiten können! Die Menarche ist die erste Menstruation , also der erste Eintritt der Regelblutung im Leben eines Mädchens. Der Körper hat nun erstmals eine befruchtungsfähige Eizelle bereitgestellt. Weil aber eine Befruchtung ausgeblieben ist, hat er sie dann zusammen mit Gebärmutterschleimhaut in Form der Regelblutung ausgeschieden. Die erste Regelblutung markiert also den Beginn der Geschlechtsreife. Ein Mädchen kann nun schwanger werden. Die Menarche kennzeichnet einen Teil der Pubertät. Bei Mädchen gehört zu dieser Lebensphase unter anderem auch, dass ihre Brüste wachsen, die Hüften breiter werden und sich die Genitalbehaarung entwickelt. Gemeint sind alle menstruierenden Personen — egal, welchem Geschlecht sie sich zugehörig fühlen. Bei manchen Mädchen lassen sich Anzeichen vor der ersten Periode beobachten.

Abis wann erste Regel: Die Bedeutung der ersten Regel

Heute haben immer mehr junge Frauen ihre erste Periode mit elf Jahren. Denn da jeder Körper anders ist, kannst du sie auch etwas früher oder erst später bekommen. Du und deine Freundinnen haben alle ihr ganz persönliches Entwicklungstempo. Falls du dir aber unsicher bist, Fragen dazu hast oder einfach mit jemandem über deine erste Periode reden willst, raten wir dir, mit deinen Eltern oder deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt zu sprechen. Vor allem Letztere können dir berichten, wie die Periode bei anderen Frauen abläuft und was dich erwartet. Ein anderer Faktor, an dem du erkennst, dass es bald losgehen könnte, ist ein Wachstumsschub. Sie sammelt sich in deiner Unterhose und trocknet. Viele junge Frauen berichten darüber, dass sie in der Zeit vor der ersten Regelblutung einen Wachstumsschub bemerkt haben. Sie sind dabei nicht nur nach oben geschossen, sondern auch ihre Brüste sind gewachsen. Auch der Rest deines Körpers verändert sich. Dein Becken wird breiter und du bekommst eine Taille. Wenn deine erste Periode einsetzt, bemerkst du vermutlich einen etwas bräunlichen Ausfluss.