Ab wann mittagsschlaf im bett

Hallo, meine Tochter ist jetzt 11Wochen alt! Sie ist mein erstes Kind! Ab wann sollte man sie denn langsam an einen Mittagsschlaf zu einer festen Zeit gewöhnen? Abends geht sie momentan noch so um 22hh ins Bett und schläft dann bis um 8h durch! Lg Anja. Beitrag beantworten. Antwort von Eleanamami am Wir habe überhaupt keine festen Schlafzeiten eingeführt,wir haben sie schlafen lassen, wenn sie müde war und waren wach, wenn sie es war. Irgendwann gab es dann so etwas wie Rhythmus, der aber nicht starr ist. Sie schläft eben dann wenn sie müde ist. Das kann 2x am tag sein oder nur 1x. Das kann abends um Damit haben wir allen den Druck und den Stress genommen. Zum Anfang war es für unsere Umgebung befremdlich, aber mittlerweile haben es alle rezpektiert. Eleana bestimmt nach ihren bedürfnissen den tag! LG Astrid. Antwort von Mocrecia am Bei unserem war es anfangs genauso. Ich hab ihn immer dann schlafen lassen, wenn er wirklich müde war. Wenn ich dann versucht hab, ihn mittags hinzulegen weil Mama ja auch müde war und schlafen wollt , gab es meistens nur Geschrei und ich war total genervt und noch mehr geschafft.

Ab wann Mittagsschlaf im Bett sinnvoll ist

Er hängt vom Typ ab, vom Temperament. Sehr interessierte, lebhafte Kinder brauchen eher mehrere Schlafpausen, weil sie zwischendurch Erholung von ihren vielen Eindrücken benötigen. Wird Dein Kind also am Nachmittag immer zappelig und quengelig, tut ihm vielleicht eine zweite kurze Schlafpause gut. Natürlich nicht zu spät, sonst kann Dein Kind abends nicht einschlafen. Ganz klar: das Bett. Am besten das eigene. Auch wenn nichts dagegen spricht, den Mittagsschlaf gelegentlich in den Kinderwagen zu verlegen, weil das Wetter einen in den Stadtpark lockt. Mit zunehmendem Alter werden Kinder allerdings immer störanfälliger. Babys dagegen bringt so schnell nichts aus der Ruhe: "Bis zu einem halben Jahr schlafen sie eigentlich überall", so Professor Zulley. Nicht nötig! Es reicht also aus, das Zimmer nur halb abzudunkeln und Geräusche etwas herunterzufahren, aber nicht ganz auszuschalten. Das Signal "Ruhe" genügt. Wenn es nach 15 bis 20 Minuten noch nicht weggedöst ist, nimm es wieder aus dem Bett. Schlafzwang bringt gar nichts, sagt Jürgen Zulley: "Zwingt man ein Kind zum Schlafen, passiert genau das Gegenteil - es schläft sicher nicht ein.

Die Wissenschaft hinter dem richtigen Zeitpunkt für einen Mittagsschlaf im Bett

Nicht selten verbringen Kinder mehr Zeit im Bett, als sie tatsächlich Schlaf brauchen. Kein Wunder, wenn sie dann beim Zubettgehen quengeln oder sich mit dem Einschlafen schwertun. Der kindliche Schlafbedarf insgesamt verringert sich mit zunehmendem Alter, bleibt aber auch weiterhin von Kind zu Kind verschieden. So brauchen Kleinkinder mit etwa zwei Jahren im Durchschnitt 12 bis 13 Stunden Schlaf, mit drei, vier Jahren oft nur noch elf bis zwölf Stunden. Aber auch in diesem Alter sind Abweichungen von bis zu zwei Stunden völlig normal. Im Vergleich zum Säuglingsalter reduziert sich mit der Anpassung auf den Tag-Nacht-Wechsel vor allem der Tagesschlaf. Bei den meisten einjährigen Kleinkindern hat sich die Anzahl der Schlafphasen auf drei verringert, ein längerer Nachtschlaf ohne Aufzuwachen mit etwa sechs bis acht Stunden gesamte Nachtschlafzeit bis zu zwölf Stunden und noch zwei kürzere Schlafperioden tagsüber. Mit 18 Monaten schlafen fast alle nur noch einmal am Tag und manche können mit 24 Monaten sogar schon ganz auf einen Mittagsschlaf verzichten.

Empfehlungen für die optimale Mittagsschlaf-Zeit im Bett

Aber wie gesagt, da würde ich keine allgemeine Regel draus machen. Antwort von mama-nika am Hallo In dem Alter ändert sich das Schlafverhalten noch wie das Wetter. Abwarten ;- nächste Woche kann es schon wieder gaaaanz anders aussehen. Manchmal pennen die Kleinen beim Stillen oder Fläschchen weg. Später, wenn dein Kind mobil wird, kann es sein, dass es von der vielen Action plötzlich knörig wird und doch schlafen möchte. Mit "Gewalt" musst du keinen Mittagsschlaf einführen. Wenn dein Kind durchweg gitgelaunt den Tag übersteht, ist doch alles gut. R8chtig feste Zeiten hatten wir etwa ab dem Zumindest habe ich in dem Alter meine Kinder nach dem Mittagessen bettfertig gemacht und hingelegt mit Fläschchen oder Einschlafstillen und sie haben dann auch geschlafen, was ich jetzt einfach mal als Mittagsschlaf bezeichne. Von der Schlafdauer war alles drin. Antwort von Maikäferchen am Ok danke euch für eure Antworten. Dann bin ich ja beruhigt und lass es einfach auf mich zukommen. Wenn sie müde ist, wird sie wohl einschlafen, egal ob im Bett oder Laufgitter oder sonst wo Hallo, ich habe folgendes "Problem" und bräuchte mal euren Rat Mein Kleiner 20 Monate macht seit einigen Tagen einen Aufstand wenn ich ihn zum Mittagsschlaf hinlegen will.